weight lossdietnutritionhealthfitnessmotivationweight managementhealthy eatingcalorie countinglifestyle changepersonal training
Instagram Bio
🎯 Pomagam schudnąć 16kg w 4 miesiące bez męczących diet
🤜 Jako trener raz na zawsze pozbyłem się nadwagi
🙋‍♂️ 1500 + osób odchudzonych metodą 3F↙️